Delícies saludables de Sant Valentí per a nens

Delícies més saludables de Sant Valentí per a nens. Aquestes idees de regals saludables de Sant Valentí són perfectes per a festes escolars o per gaudir a casa.

Tant si esteu buscant llaminadures més saludables per al dia de Sant Valentí per fer amb els vostres fills a casa, com si busqueu idees per a llaminadures més saludables per al dia de Sant Valentí a classe, us tinc cobertes amb 4 idees noves (que es mostren al vídeo i a la imatge de dalt) i uns quants vells. però llaminadures. Per a les delícies de Sant Valentí a l'aula, assegureu-vos d'utilitzar mantega de gira-sol en lloc de mantegues de fruits secs si hi ha nens amb al·lèrgies a la classe.

a quin canal estan els packers avui

Fes-me saber quines són les teves idees preferides! Portaré els pops de síndria a la classe de la meva filla.

Des de dalt:

• Kitty Love: aquesta és una recepta divertida perquè els nens facin! Utilitzeu muffins anglesos o pastissos d'arròs untats amb mantega de gira-sol per a les cares dels gats. Damunt amb maduixes a rodanxes per a les orelles, plàtans i nabius per als ulls, maduixes tallades en un petit cor per al nas i xocolata amb pipa per als bigotis. Utilitzeu muffins anglesos sense gluten o pastissos d'arròs si cal.
• Pops de síndria: els nens també poden ajudar-los a fer-los! Talleu la síndria a rodanxes transversals i després feu servir un tallador de galetes en forma de cor per tallar els cors. Inseriu palets de paletes i ruixeu-los amb ruixats naturals si voleu.
• Batuts de maduixa coberts de xocolata: aquest funciona millor per a una delicia a casa, però es pot fer a l'aula o congelar-se en gots de paper i portar-lo. Recepta al final d'aquesta publicació.
• Broquetes d'antipasto en forma de cor: necessitareu tomàquets de raïm, olives negres senceres, cogombre, broquetes i un tallador de galetes en forma de cor que sigui més petit que el diàmetre del cogombre. Aquí teniu un visual per mostrar com es fan aquests cors de tomàquet i olives. Enfileu les broquetes i talleu els punts afilats tal com es mostra al vídeo.

Des de dalt:

saló britànic de pastisseria Paul Hollywood

• Plàtans congelats coberts de xocolata
• Roses veganes de poma Phyllo Caramel
• Aperitiu amb flor de poma per a nens
• Tasses saludables de mantega de cacauet de 2 ingredients
• Bocades de plàtan congelades amb mantega de cacauet de xocolata
• Batuts de xocolata saludables

Un bol de batuts gran i bonic per compartir. Aquest és un batut de plàtan i cacau cobert amb cors de fruita del drac, gerds, figues, préssecs i flors comestibles. M'encanta fer bols de batuts bonics, ja que és art i menjar (les meves coses preferides) en un! Aquests tendeixen a acabar en el meu Instagram més que un blog.

Ombre Raspberry Ice Pops

Més idees per a llaminadures més saludables per al dia de Sant Valentí per a nens:

• Maduixes banyades amb xocolata. Les opcions de xips de xocolata més saludables fan que siguin tan fàcils. La marca Enjoy Life fa patates fregides sense gluten, sense lactis, sense fruits secs i Lily's Sweets fa xips vegans amb stevia!
• Pretzels banyats amb xocolata
• Love Bug Fruit Cups de I Heart Naptime
• 'Ets una maca' Sant Valentí taronja d'It's Always Autumn

Una nota sobre les al·lèrgies:

És important tenir en compte les al·lèrgies alimentàries en servir altres nens. Les al·lèrgies als fruits secs, al gluten i als lactis són molt comunes. Si us plau, utilitzeu mantega de gira-sol en lloc de qualsevol mantega de fruits secs en aquestes receptes i utilitzeu ingredients sense gluten i sense lactis.

Ingredients

• 1 plàtan, pelat
• 1 tassa de maduixes congelades
• 1/2 tassa de llet de coco (o una altra llet preferida)

Instruccions

• Barregeu tots els ingredients en una batedora fins que quedi suau, afegint més líquid si cal per girar la batedora.

Informació nutricional: