Els batuts de proteïnes són ideals per a la pèrdua o l'augment de pes. Aquí teniu les 5 MILLORS receptes de batuts de proteïnes des de la mantega de cacauet fins al cafè.
Una recepta de batut de dàtils saludable com a Palm Springs, però alta en proteïnes i baix en greixos. Gelat, cremós i fet amb dàtils Medjool.
Et preguntes com fer un batut més gruixut o com fer un bol de batut gruixut? Aquí teniu els millors consells i trucs!
Com fer un batut? Aquí teniu tots els secrets i les 50 millors receptes de batuts saludables!